紫外線とシミ対策
【 Post date：2014-02-18 13:11:40 】
30代になって、20代の頃にはなかった肌の症状が目立つようになり、美容についていろいろと考えるようになってきました。
その中でも最も気をつけるようになったのが紫外線対策です。
紫外線は美容の敵、そんな言葉は20代の頃からもよく耳にはしていましたが、シミなんて自分には関係ないものと考えていました。
今思えば何の紫外線ケアもせずに真夏に外出したり、今思えばぞっとするような生活習慣を長く続けていたと思います。
30代になってから初めてシミができ、これまで何の紫外線ケアもしてこなかったことを深く後悔しました。
最近では外出時は必ず紫外線防止効果のある化粧下地を欠かさず塗るようになり、夜のスキンケアも美容液は美白効果のあるものを選んでいます。
特に肌にメラニンを作らせないということを意識し、メラニン生成を防止するビタミンC誘導体やアルブチンといった美白効果のある成分を配合した化粧品を常用しています。
また日焼けにもいっそう気をつけるようになり、冬場でも晴れている日は日傘を持ち歩くようにしています。
少し大げさかもしれませんが、将来のシミ対策のために今できることを徹底しようと思っています。
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